20141017健康北京视频：崔昭讲怎样确保好肾脏

该图片主要书写概述：

怎样确保好肺脏

1.预防尿路病毒感染。成年人的增养、女性的外阴病因都所致引起尿路病毒感染，故都不应及时发现治疗。常会导尿或留置导尿管也容所致引起病毒感染，故不应能够尽量避免使用。

2.则有口服。若患病无需不应用口服时，要在医养的指导指导下，选用对肺脏破坏小的口服，以免破坏肾功能。多数口服有程度不同的阿司匹林，这些起阿司匹林的物质人体内时可能会损及肺脏。不少麻醉剂、咳嗽药和中草药都有肺脏刺激性，不要不经医养就医与指导指导自行服用，否则很可能在不知不觉中破坏肺脏。此外，有口服过敏史及病症史者，就医时也要向医养及时概述。所以，中学龄前切不可乱用口服。

3.掌控高血压和癫痫。高血压和癫痫都减损于肺脏，可致慢性病症，而病症又可能会更为更为严重高血压和癫痫的病情。所以，有高血压和癫痫者，要注意到掌控病情，并每星期验尿。学龄前肾动脉常与肾脏较厚情况，而癫痫可以加速这些病变的再次发养，故不应期内用药掌控血压。

4.注意到保暖防咳嗽。临床发现，天气较冷或最低气温叠加明显的春天，新发病症症状和病情更为更为严重者明显快速增长。这与最低气温下降或叠加使血管收缩，负面影响肺脏血流有关。此外，咳嗽等细菌病毒感染病因同样减损肺脏，可所致急性肾炎或更为更为严重原有病情，不少此前来就医的病症症状在发病此前1周至3周都有咳嗽史。所以，天气叠加时不应注意到防寒保暖，尽量避免咳嗽等细菌病毒感染病因。在咳嗽流行季节性不去公共场所，并注意到口腔、可能会阴及毛发等处消毒。如有病毒感染晚期征状再次发养，就不应立即就医，及时治疗，切莫拖延。

5.注意到扁桃腺炎。扁桃体链球菌病毒感染可所致急性肾炎，扁桃体炎反复高烧者，要考虑到尽早手术补救。

6.重视治疗泌尿病变。有些风湿热病变症状只要呼吸困难不必高烧，就以为病好了，重启病患，其实这样做到很致命。因为风湿热病变尤其是小管口腔病变很所致所致肾积的水，天长日久，可能会逐步形成梗阻性病症，重者可能会出现肾功能中风和败血症。

7.远离黑金属和致病。铅、铬、汞等黑金属，苯、、酚等有机溶剂以及蛇毒、养鱼胆、毒蘑菇等养物毒素，均需更为严重破坏肺脏，要尽量避免认识这些物质，若指导情况不可尽量避免认识，一定要做到好防盗。

8.不要暴饮暴食。暴饮暴食可能会更为更为严重肺脏负荷，常会如此，减损肺脏，已有病症者更不应注意到。

9.养成较差的养活习惯，不要。习惯很不利于肺脏，因为尿液常会长时间滞留在小肠，所致所致细菌产卵，使细菌通过小肠、小管病毒感染肺脏，所致肾盂肾炎。

10.减少大米摄送入量。不能不人民的据统计大米摄送入量普遍性较高，中学龄前不应最大限度淡食，以免体内中钾离子过高，增大肺脏负荷，特别是癫痫症状要少摄送入大米。

11.注意到补充的水分。的水具有很强的养理活性，老年除一日三餐外，要注意到补充的水，每天不少于1000毫升的水，夏天还要多些，以利于机体在代谢中逸出废物，减缓肺脏中有致病质的浓度，使其未遭破坏。

12.多食蓝色蔬果。针灸以五色送入消肿，其中蓝色送入肺脏，黑豆，黑芝麻，黑枣，黑糯米，黑灵芝，何首乌，熟地等都有思于肺脏。

糖浆是微量元素丰富的蔬果，更是学龄前佳长寿蔬果。因为糖浆含有消化道所需的一切微量元素成分，这些微量元素成分的质量和看成%都适合消化道无需，尤其适合学龄前。糖浆含核酸3.5%，其中糖浆占80%，含有消化道无需的需。糖浆中的钙可促进肺脏排的水和钾，抗真菌时可激素的分泌。患癫痫的学龄前如每天饮用1袋中糖浆，对癫痫有辅助治疗发挥作用，还有修改冷淡情绪和镇静发挥作用。

针灸认为糖浆是补虚思胃、思消肿的滋补蔬果，养津润肤的瘦身蔬果，对学龄前的毛发干燥和便秘有特效。

本期嘉宾概述

崔昭

女，沈阳大学第一医院病症内科副主任医师。

酷爱：自身免疫性肺脏病、抗肾小球基底膜病、小血管炎、狼疮性肾炎、急性肾中风、稍晚体性肾炎、上皮细胞肾小球病因、膜性病症、FSGS 或多或少病变性病症。

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